能量条这个藏在血条上方的绿色小长条，是能否活到决赛圈的关键，它不仅能帮你回血续命，还能让你跑得更快、扛毒更久，甚至能成为对枪时反败为胜的隐藏法宝。能量条其实是个四段式充电宝，喝下去的每一口饮料或止痛药都会给这个充电宝充能。第一阶段（1-20能量值）每秒回1点血，持续1分钟能恢复7%血量，相当于白送了个小绷带。

但真正厉害的是第三阶段之后——能量冲到61你会突然发现跑毒时脚下生风，速度直接提升2.5%。如果能在缩圈前把能量怼到91以上的满格状态，6.2%的移速加成能让你比毒圈跑得还快，关键时刻甚至不用停车打药。

背包里那些占空间的瓶瓶罐罐可不是摆设。红牛饮料能充40点能量，止痛药直接给60点，而空投里才会出现的肾上腺素更是能瞬间拉满能量条。老玩家都知道要优先带止痛药，因为同样占用5格背包，两瓶止痛药就能顶三瓶红牛的效果。不过决赛圈时记得换策略，喝红牛只要4秒而吃止痛药要6秒，这时候节省的2秒钟可能决定生死。最容易被新手忽略的是能量条的隐藏回血。当血量被急救包拉到75%后，剩下的25%全靠能量条慢慢补满。高手对枪时就算只剩丝血，只要提前打满能量，边跑位边自动回血的操作经常能创造奇迹。